青空教室 ～オレとサッカー小僧たちの成長日記～*

腹八分の練習量

尼崎遠征から2日

練習グランドには2年生20人が集まりました。

ウォーミングアップ後に選手たちを集めて

試合を振り返ってみました・・・

「みんな、決勝リーグではどんな事を感じた？」

選手たち数名が口を開きました。


「伊丹は強かった！」
「シュートが強かった！」
「ドリブルが早かった！」


グランドで対峙して、体感した正直な言葉です。


「だったらどうする？」の問いに、口を揃えて

「練習して強くなる！」
「コーチの言う事を聞く・・・？」


頼もしい言葉が返ってきました～（笑）



だから、今日の練習はイメージがあるうちにと

シュート練習と3ｖｓ3のミニゲームに時間を費やしました。
出来るだけ多く

オレのデモンストレーションをつけて....


シュートは自分のタイミングで力強く！
そして目的を持とうと・・・（強さ、コース、早く）

ミニゲームでは、「ボールを奪う」からスタートさせて、ゴールを目指す！
3人は考えながら行動する！


やはり全員の意識は高く、順番を待つ選手からも大きな声が飛ぶようになりました。

「ボールへ行け！」
「前へ走れ！」
「広がれ！」
「奪い返せ！」

選手たちの意識が上がれば、必然的に質の高い練習になります。

終了時刻の10分前に「終了」の声をかけたら

「まだやりたい！」
「シュート打ちたい～っ！」

お腹も満腹よりも・・・？

練習量もこれぐらいの練習量が一番いいのでは？（笑）


そのせいかナイターが消えるまで一人

黙々とボールをゴールへ蹴り込んでいた選手がいた・・・




ホント


上手く


選手たちを


導いてやりたいな～(￣ー￣)



サッカーってオモシロいよね｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

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第1回武庫庄東FC boa.sorte杯

尼崎遠征の結果・・・・・

三つあるトロフィーを二つもらいました！
（準優勝、3位）。


2年生にとって、初めて戦う島外のチーム


A/Bチームとも無失点で予選リーグ１位通過し

決勝リーグへ駒を進めた・・・



相手はしっかりボールを蹴れるし、展開も出来るチーム☆

アップや試合をしてる内容で、我がチームと技術的なレベル差があるのはわかった・・・

しかし、選手たちに勝てる方法、モチベーションを上げるのが指導者の役目


これまでやってきた事
気持ち的なココロをサポートしてあげました。


結果的に、1-2で逆転負けになったけれども

今日という一日で島外の相手とたくさん試合が出来た事
接戦を経験し、負ける事で足りない事を経験出来た事

これは選手たちにとっても
コーチとして、グランドに立ったオレとしても大きな財産になった！


帰りのバスの中
激戦を終え、疲れ果てた子供たちの寝顔をみて

『8歳の子供』たちだと・・・

実感をした長い一日だった



しかし

大きな手ごたえとして

今日参加した18人の2年生は

尼崎の地で

西淡SSS

ブルーのユニホームの強いチームという大きな印象を残した事に

間違いは無い！


試合を経験する度に

コーチ（大人）の想像以上に、選手たちはグランドで成長していると感じた。


サッカーってオモシロいよね｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

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質・・・

風はあったものの、暖かい天候に恵まれた本日☆

淡路島では『くにうみマラソン大会』が開かれ、友人たちはハーフマラソンに参加していた。
結果はまだ連絡なし・・・。

さて、オレは来週に尼崎遠征を控え、担当の2年生たちと練習

日曜は眠たそうな選手たちの体を起こすために、念入りにウォーミングアップ☆

動体ストレッチを多く入れたコーディネーション、短距離ダッシュで汗を流し

その後は、鬼ごっこの要素を取り入れたボディーフェイントのトレーニング

そして、2組へ展開してのコミュニケーション（連携）トレーニングをした。


ここ数回は、個人トレーニングの中に『質』を選手たちに要求しています


質とは・・・

1回、1つのトレーニング、1日のトレーニングを無駄にしないこと！

そして、トレーニングの意味を具体化し

「なぜ？」この練習をしているか？

を選手に理解させて、1回のプレーに意味を持たせる


さらに、シュートやパス、ドリブルなど軽はずみな行動にはフリーズでコーチング！！

再度プレーさせる

例えば、

1VS1で上手く相手を抜いても、その後のシュートを適当に蹴ったり・・・
奪われたボールを奪い返さないでタラタラ走る・・・

そのようなプレーは、試合には必ず出ます！

特にシュートは少ないチャンスを確実にする精度を求めないといけない！

だから集中したトレーニングをドリル的に繰り返すしかない！


そんな事を選手たちに要求しながら

「楽しく！」やるように努力してます・・・（笑）


来週末に控えたカップ戦☆

行くからには、全員が結果にこだわって

一瞬一瞬を充実したいと思ってます！


サッカーってオモシロいよね｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

期待と信頼

先日行われた市の大会

優勝、準優勝の各チームから最優秀選手を選んだ！


担当コーチとしては信頼をおいている２名を一番に評価してあげた


優勝チームより、誰よりも精力的にグランドを走り、攻守に貢献した選手Ａくん

準優勝チームより、キャプテンとしてチームを支え、声を出し続けたＢくん



当日は時間の都合で説明出来なかったので、

今日の練習で試合を振り返り、

最優秀選手賞とコーチ賞を与えた選手の理由を

納得するように、みんなに説明してあげた！


悔しそうな表情をする選手もいた


コーチとしたら、みんなの勝利だから皆にあげたい・・・

次に期待して、これからの選手も評価してあげたい・・・


そんな気持ちと葛藤しながら

悔しい表情をした選手には、この悔しさを次に活かしてほしいと思った。


子供も大人と一緒☆

評価をしてあげないと、次には繋がらないと思う。


今日は、そんなことを思い、

リラックスした軽めのメニューで練習を終えた。

サッカーってオモシロいよね｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

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みんなで掴みとったモノ・・・

昨日行われた市の大会から一日が過ぎましたが・・・

興奮の余韻は、まだ残っています。

それぐらい

ハードだったし、約束の場で戦ったＡチーム/Ｂチームの戦いぶりが忘れられない！

正直、『勝利』という二文字にプレッシャーを感じていたオレ。

戦うまで何が起こるかわからない

試合経験の少ない彼ら選手たちを信頼しつつも

不安は隠せなかった・・・


しかし、蓋を開けたらどうだろう

縦横無尽に走ってボールを追い、ゴールを奪う！

最後まで追い続ける姿

そして、何より楽しむかのような表情の選手たち


ベンチでコーチングしていて、オレを安心させてくれた。



１点を取るという、重苦しい緊張感の中、
真剣勝負をさせてくれた福良さんには感謝です！



2年生のスローガンは

「誰よりも先にボールを触る」
「とられたらとり返す」
「最後まで諦めない」

ゴールを守る守備でなく、「ボールを奪う」
出来るだけ高い位置でボールを奪い、ゴールを狙う

その姿勢は、Ａ/Ｂチームとも最後の試合まで貫きとおしてくれた！

そして、試合前の練習で、両チームに伝えたことは・・・

「決勝で会おう」

約束どおり両チームは決勝戦で戦い

取っては取り返す展開で
前半１－１
後半１－１
ＰＫ　２－１

結果的にＢチームが優勝しましたが、
試合後に「３試合をよく戦った！これは、ここにいる２年生全員の勝利だよ！おめでとう」
と伝えてあげた。



この試合の中で、

チームの目標とは別に、選手一人ひとりに課題を与えてあげた。
親からどういう事を伝えられているか知らないけど・・・

戦うのは選手とコーチ！！！


その成果も大きかった！

ボールを触る回数を増やそう・・・
ボールを持ったらゴールへ向かってドリブルしてみよう・・・

そんな課題もあれば

二人でコミュニケーションして、誰が最終ラインとなるか決めておこう
ゴールキーパーは視野を広げて、相手のフリーマンを見逃さない
仲間を意識して前へパスをだそう
ゴールへ向かったドリブルをしよう
ボール保持していないときに、仲間の位置やゴールを確認しておこう

あれだけ声が出ていたから、少しづつだけど実践は出来てきている！


ほんとうに、いい意味でオレの期待を裏切ってくれたよ！

２３日に招待された尼崎遠征☆

この勢いを持って、チーム力アップに向けて

２３人でチャレンジしたいと思います！




サッカーってオモシロいよね｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

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